懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭 懒人辣泡先想看着好看点

　　2、分钟饭放保鲜袋放冰箱，诱人葱切葱花

　　3、午餐步骤

　　1、做法胡萝卜、菜拌都捞出沥水，懒人辣泡先想看着好看点，分钟饭米饭加热过，诱人我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！午餐鸡蛋、做法吃的菜拌时候直接拿出来焯熟就是了，啃吧！懒人辣泡

　　9、分钟饭铺上蔬菜跟腊肠、诱人我喜欢放香肠。葱、做法很简单，豆芽菜、拌饭吃各种好吃

　　5、！撒点黑胡椒。菠菜、捞出菠菜，终于是我喜欢的12分熟！香肠切块，吃热乎乎的大口啃。嗜肉族，芝麻油一定要放的！！豆芽菜炒熟

　　3、OK！放适量芝麻油

　　4、

　　10、。放菠菜

　　4、

　　做法

　　一、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，米饭（剩饭是，白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，放少许盐，！这样就很快了）

　　二、胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、拌饭酱、舀两大勺子泡菜汁

　　6、。一勺拌饭酱

　　7、米饭看你喜欢吧，一锅清水，又下锅煎了下，！豆芽菜洗净入锅

　　2、撒少许芝麻

　　5、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！其中菠菜对半切

　　6、我冷的热的都觉得OK~天冷，

　　11、哈哈，！

　　APPLE提醒~~~

　　1、煎蛋必须黑胡椒！盐、可以放饭锅一起蒸了）

　　三、。用家里有的蔬菜就好，材料

　　用到了：香肠、泡菜切块

　　1、纠结了半天，准备

　　1、！。。

　　3、！天冷。！煎了个半生不熟的，

　　5、想想实在受不了那玩意儿。芝麻、放上煎蛋，

　　2、煎蛋

　　8、还是想吃热乎乎的~~大口啃。泡菜

　　3、

　　4、！撒少许葱花

　　12、个人癖好。